Zdrowe odżywianie

W głowie się kręci od tych wszystkich mądrości na temat zdrowego odżywiania. Problem jest tylko w zasadzie jeden, tak naprawdę wszystko jest niezdrowe. Tu sie naczytałam www.panorzeszek.pl i fakt, wiele rzeczy jest do zaakceptowania. Fakt, te składniki wpływają na wygląd i kondycję skóry, włosów, paznokci, na wzrok. Wiem, bo było nie było jestem dyplomowanym technikiem żywienia. Tak, wem też które diety są o du... potłuc. W zasadzie większość. Najlepsza dieta? Mniej żreć ;)

Okrótne to trochę. Ja szczególne znosze efekt odstawienia od słodyczy. Mój prywatny samiec rzeczy nie ułatwia warcząc za każdym razem jak zbliżam się do szawki ze słodyczami... szczgólnie, że sorry ale przyganiał kocioł garnkowi. Faceci chyba zupełnie inaczej postrzegają to co widzą w lustrze...

No, ja się mieszcze w akceptowalnym rozmiarze 38! a mój kochany samiec XXL. No ok, jest wielkim facetem, nie widać jakoś tego specjalnie po nim. 

W każdym razie byłabym niezłą laską, gdyby nie te okropne słodycze i chipsy :(